Beauty & Fitness

Il ritorno dell'Hula Hoop, ideale per esercizio fisico a casa

Attrezzo si arricchisce anche di pesi. Toccasana per buon umore

Allenarsi a casa con l'hula Hoop foto iStock. © Ansa
  • Redazione ANSA
  • NEW YORK
  • 02 maggio 2021
  • 19:33

L'Hula Hoop è tornato. La pandemia ha fatto riscoprire un attrezzo-giocattolo che ha conquistato il mondo negli anni '50. Fa bene all'umore, combatte lo stress ed l'ideale per fare attività fisica in casa. Sostiene chi si è lasciato travolgere dalla mania di far ruotare il cerchio intorno alla vita senza farlo cadere. Le nuove versioni sono state anche arricchite con piccoli pesi per rendere l'attività ancora più intensa e trarre il massino dei benefici a livello fisico.
    Il famoso cerchio ha origini piuttosto antiche e veniva usato anche nelle danze indiane. Era fatto di bambù, rami di salice o altre piante flessibili. Il boom commerciale, e anche il nome Hula Hoop, si è avuto alla fine degli anni '50 quando fu messo sul mercato dall'azienda di giocattoli californiana Whan-O.
    L'idea prese spunto da un cerchio di bambù portato in Usa dall'Australia e si decise di chiamarlo Hula Hoop durante una festa. Il successo fu immediato. In meno di quattro mesi furono venuti 25 milioni di cerchi di plastica. 
Con l'hula hoop ora si cerca di allontanare lo stress pandemico, i chili in più o la noia. Le versioni per adulti sono diverse: oltre a quelle arricchite di piccoli pesi, che possono essere utilizzate per il fitness, ne esistono di più leggere ed elastiche per l'uso in sessioni "flow" che prevedono la danza. Ci sono anche cerchi 'smart' intelligenti che si collegano a un'app.

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